빵빵한하루

시작일 : 2025년 3월 24일 ~ ing 4주차 후기다.이번 주는 회식 이슈가 있었다. 월요일은 휴무였고수요일은 회식 이슈로단식 기간을 어떻게 가져가야할지너무 고민 됐다. 애매해.. 그래서 3주차를 다시 반복하고4주차를 다음주로 유예할지고민을 엄청 했다. 결론은 마지막에! [스위치온 다이어트] 3주차 식단 및 운동 후기 +) 2회차 도전 [스위치온 다이어트] 3주차 식단 및 운동 후기 +) 2회차 도전시작일 : 2025년 3월 24일 ~ ing 3주차 후기다. 3주차는 시작과 동시에그 날이 왔다.모든 여자들이 집을 짓는 그 날. 2주차에 1주차 보다 간단하게작성할 줄 알았는데생각보다 식단에 관한 내용이 길anthia-wlog.com 4주차 후기 시작. 권 장 식 단4 주차 안정기 식단은 아래와..

시작일 : 2025년 3월 24일 ~ ing 3주차 후기다. 3주차는 시작과 동시에그 날이 왔다.모든 여자들이 집을 짓는 그 날. 2주차에 1주차 보다 간단하게작성할 줄 알았는데생각보다 식단에 관한 내용이 길어졌다. 이번 주차도 2주차와크게 다를 것이 없어서비슷한 분량으로 나올 것 같다. [스위치온 다이어트] 2주차 식단 및 운동 후기 [스위치온 다이어트] 2주차 식단 및 운동 후기 +) 2회차 도전시작일 : 2025년 3월 24일 ~ ing 2주차 후기다.1주차 후기보다 간단할 것 같다. [스위치온 다이어트] 1주차 식단 및 운동 후기 +) 2회차 도전 [스위치온 다이어트] 1주차 식단 및 운동 후기 +) 2회차 도anthia-wlog.com 3주차 후기 시작. 권 장 식 단3 주차 진행기 식단은 아..

시작일 : 2025년 3월 24일 ~ ing 2주차 후기다.1주차 후기보다 간단할 것 같다. [스위치온 다이어트] 1주차 식단 및 운동 후기 +) 2회차 도전 [스위치온 다이어트] 1주차 식단 및 운동 후기 +) 2회차 도전시작일 : 2025년 3월 24일 ~ ing 작년에 왔던 다이어트가죽지도 않고 또왔다. 왜 항상 관리를 해야하는가? = 나도 예쁘고 싶으니까= 나의 '예쁘다'의 기준엔 지금의 내가 안맞으니까 내 기준은anthia-wlog.com 2주차 후기를 작성해 본다. 권 장 식 단2 주차 가속기 식단은 아래와 같다.2주차8일차9일차10일차아침쉐이크쉐이크공복유지점심저탄수화물식저탄수화물식 공복유지 간식쉐이크쉐이크 공복유지 저녁탄수화물제한식탄수화물제한식탄수화물제한식 11일차12일차13일차14일차..

시작일 : 2025년 3월 24일 ~ ing 작년에 왔던 다이어트가죽지도 않고 또왔다. 왜 항상 관리를 해야하는가? = 나도 예쁘고 싶으니까= 나의 '예쁘다'의 기준엔 지금의 내가 안맞으니까 내 기준은 언제쯤 일반인 수준으로 내려올까맨날 아이돌, 배우, 모델, 인플루언서를보는 삶에선 불가능하겠지 ㅋㅋ 스위치온 다이어트 1주차가 지난 시점에서후기를 작성해보려고 한다. 기록으로 남기는 것과 아닌 것은 큰 차이가있다는 생각이 들었다. 다음에 내가 다시 이 식단에 도전하게 되더라도이 후기를 보면서 의지를 다질 수 있지 않을까? 난 사실 작년 9 - 10월경이 식단을 한번 해본 적이 있다. 식단을 칼같이 지켰고운동도 주 3회이상 하려고 노력했고그 결과, 박용우 선생님께서'근육량이 회복 안되면 반복~'..

'2025 상반기 창덕궁 달빛기행' 티켓팅 후기를 작성해본다. 사실 노리는 것은 '덕수궁 밤의 석조전' 행사였다.국가유산 진흥원에 선예매 응모를 위해 들어갔는데옆에 창덕궁 달빛기행 행사가 있어서 같이 응모를 했다. 창덕궁 달빛기행 응모는 지난 23일까지!발표는 이틀 후인 25일에 당첨 문자가 왔다. 이런 당첨은 은근히 잘되는 편..(지금 한 가지 걱정이 있다면 덕수궁 발표가 내일인데 덕수궁 당첨 안되면 어떡하지 ㅎㅎㅎ) 아무튼 야무지게 1시 55분에 알람을 맞추고, 2시를 기다렸다.(물론 티켓링크 로그인을 하고 기다려야한다. - 페이코 로그인 빨라서 좋다.) 기다림의 끝에 당첨자 인증을 하는 구간이 있다.(마치 콘서트 선예매와 같은 느낌 - 다른점이 있다면 콘서트 선예매는 미리..