빵빵한하루

시작일 : 2025년 4월 21일목표일 : 2025년 7월 6일 목표 지속 가능한,다이어트를 유지할 것 지난주 5월 초에 완전히 즐겨버린 나하지만 괜찮다.난 행복했거든 ㅎ 다시 열심히 시작하면 되니까.이렇게 먹고 나면 그 직후3-5일이 굉장히 중요하다. 많이 움직여주고식단은 최대한 클린 하게 가져가봐야지! 스위치온 식단을기본으로 가져간다! 아침은 단백질 쉐이크,'셀렉스 프로핏 모카초콜릿' 먹었다.또는 삶은 계란이나 구운 계란 1개 먹음. 크게 배가 고프지 않은 날에는아침을 제외하고 공복시간을 점심까지 가져갔음. 지난주에 16일 차까지 적어서 17일 차부터 간단하게 작성! 전날 먹고 남은 엽떡에 양배추 + 계란 추가+ 크리스피크림 오리지널 도넛 저녁에도 똑같이 먹음 한번 밀가루 입을 터뜨렸더니다시 ..

얼마 전, 친구네 집에집들이를 갔는데,비가 와서 쌀국수를 시켜먹고후식으로 뭘 먹을까 하다가 같이 간 언니가 소개시켜 준몬도커피츄러스! 우리는 쿠팡이츠로 시켜 먹었다!가게 운영정보는 아래와 같음! ✨운영 정보 ✨ 📌 몬도커피츄러스 화성병점점📌 경기 화성시 병점 2로 1층 102호📌 매일 10:00 - 24:00 (라스트오더 23:55) 메뉴가 엄청 다양하고 카페 종류도 많아서뭘 시킬지 한참 고민한 끝에 오리지널 츄러스에생크림과 딥초코 추가! 그리고커스타드 츄러스를 시켰다! 츄러스 & 디핑 딥초코 7,800 원생크림 추가 500 원커스타드 츄러스 5,500 원 츄러스 크기가 상당히 통통하다. 놀이공원이나 휴게소 츄러스는얇고 긴 느낌인데 몬도커피츄러스는그것보다 훨씬 통통해서약간 빵을 먹는..

불닭볶음면푸팟퐁커리불닭볶음면삼양불닭볶음면태국식 커리불닭 학생 때 불닭볶음면을정말 많이 먹었다. 불닭 소컵이 나왔을 땐아침으로 먹고 등교할 정도. 나오는 불닭볶음면은 다 먹어봤고블로그를 시작하고"푸팟퐁커리 불닭볶음면" 이출시돼서 후기를 작성해 본다. 포장부터 푸팟퐁커리의향기가 올라온다. 조리법은전자레인지 조리를 기본으로적혀있었다. 구성품은 단순하게 면액상스프분말스프 전자레인지로 조리하지 않는 방법도적혀 있긴 한데.. 용기 겉면의 두 번째 선까지물을 붓고 물을 버린 후액상스프와 분말스프를 넣어 비벼먹으면 된다.(기존 불닭볶음면 조리법) 용기 내부에는 전자레인지 조리를 위한선만 보인다. 나는 전자레인지로 조리함. 전자레인지 조리를 할 땐,스프를 다 넣고 면을 뒤집어조리해 주면중간에 섞을 필요 없이 ..

영등포맛집영등포빵집코끼리베이글영등포코끼리베이글 요즘 영등포에서 지내고 있어서꽤나 전부터 애용하고 있는코끼리 베이글 평일 아침에 운동을 하고매장 앞 도로를 지나 집으로 가는데평일 아침에도줄을 서계시는 분들이 종종 있다. 아침 운동 끝나고 집 가는 시간7시 - 7시 30분매장 오픈 8시 30분..한 시간을 어떻게 기다리시는 거지..나도 과거엔 기다려 봄 ㅎ 아무튼오늘은 비소식이 있어서사람이 많지 않을 것으로 예상하고오랜만에 방문했다. ✨운영 정보 ✨ 📌 코끼리베이글(영등포)📌서울 영등포구 양평동 3가 69 📌 매일 08:30 - 18:30 (제품소진 시까지)📌 구청별관 공영 주차장, 수화공단 주차장📌 070-4184-0082 집과의 거리가 멀지는 않지만그렇다고 가깝지도 않아서날씨가..

5월 연휴를 맞아친구와 함께 망원동 빵지순례를 했다. 아주 많은 사진이 포함되어 있으므로주의 바란다. 사실 한창 식단 할 때 계획했어서거사일로부터 한 1달 전쯤 약속을 잡았다. 약속을 잡고너무 설레서 혼자 이런 것도 만들어봄 ㅋㅋ 이걸 받은 친구가 미쳤냐고 했음(사실 미쳐있을 때가 맞다. 사람이 식단을 하면 그렇게 됨) 근데 정말정말 간이였고다 이루지는 못할 것이란 걸 알고 있긴 했다. 그래도 대부분 이뤄냈다는 사실..정말 대단한 계획표의 힘..(TMI: 저는 P입니다. 약간의 계획형.) 우리의 리스트업 후와후와베이커리투떰즈업밀로밀어글리베이커리웅파이 + 집으로 가면서크리스피크림 더즌 사기 목표 다섯곳을 하루 안에 방문하는 것다양한 종류의 빵을 먹어보는 것 전날 친구네서 자고아침에 생각보다 일찍 ..

대전맛집성심당망고시루대전성심당성심당케익부띠끄 동생이 대전에 방문했다가가족들이랑 같이 먹자고 사온 망고시루! 동생 덕분에 대전에 가지 않고도망고시루를 먹을 기회가 생겼다. 엄밀히 말하면 내돈내산은 아니지만,,남돈남산 나는 후기만 가져온 것임 ㅎ 성심당 케익부띠끄의 운영정보는아래 내용을 참조 바란다. ✨운영 정보 ✨ 📌 성심당 케익부띠끄📌 대전 중구 대종로 480📌 일 ~ 목 08:00 - 21:30, 금, 토 08:00 - 22:00📌 성심당문화원 주차장, 우리들 공원주차장, 현대주차장, 정오주차장, 이안과병원주차장📌 1588-8069 대전에 놀러 간 동생이다음날 아침에 카톡을 보내왔다. 아침에 출근한 지 얼마 안 됐을 때받은 동생의 카톡 대전에서 저 아침에 망고시루를사기..