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[다이어트 레시피] 이건 따라하세요. 바삭 달콤 초콜릿 쿠키(솔직후기) 본문
다이어트 베이킹 시리즈 3탄
아몬드가루로 만든
초콜릿쿠키 레시피다.
밀가루가
들어가지 않는데도 불구하고
이 정도의 맛을 낼 수 있다면
난 평생 집에서 만들어 먹을 수 있어..
그동안의 레시피는
사실 촉촉하고
크리미 한 질감인데
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[다이어트 레시피] 이건 따라하지 마세요. 그릭요거트 바스크 치즈케이크 (솔직후기)
요즘굉장히 열심히스위치온 식단을 이행하고 있다. 하지만,나는 사실 엄청난 빵순이다. 이름도 빵XX이라고불릴정도. 빵을 굉장히 사랑하지만식단을 하는 중에는밀가루, 설탕 금지금지!! 전
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이전 레시피 2 - 촉촉, 달콤 바나나 머핀(솔직후기)
[다이어트 레시피] 이건 따라하세요. 촉촉, 달콤 바나나 머핀(솔직후기)
요즘다이어트 베이킹에완전 빠졌다. 너무 재밌고너무 맛있고심지어 죄책감도 안들어서스트레스도 덜 받는다. 오늘은간단한 바나나 머핀리뷰를 준비했다. 지난번그릭요거트 바스크 치즈케이
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다이어트를 오래 지속해 온
사람들이라면
바삭한 식감의 간절함을
알 거라고 믿는다.
내가 이 쿠키를
엄청나게 만들어 먹은 이유
바로 리뷰 ~
재료
(6 - 8개 분량)
아몬드 가루 8 스푼
무가당 초콜릿 파우더 2 스푼
베이킹파우더 1/4 스푼
알룰로스 6 스푼
바닐라 익스트랙 약간(생략 가능)
+
선택사항
소금 약간
갈아서 넣으면
간간히 씹히는 소금이
완전 KEYPOINT!
무가당 초콜릿칩
위에 쏙쏙 올려주면
더 맛있음!
다이어트 제빵레시피는
일단 재료가 간단하고
비슷한 재료로
약간의 변화를 주면
전혀 다른 디저트가 나오는 것이
꽤나 매력적이다.
- 다이어트 초코 쿠키 레시피 -
1. 아몬드 가루 8 스푼,
무가당 초콜릿 파우더 2 스푼을 넣어 섞는다.
2. 베이킹파우더 1/4 스푼을 섞는다.
(바닐라 익스트랙 또는 소금을 넣는다면 이때 함께 섞는다.)
3. 알룰로스 6 스푼을 넣어 섞는다.
4. 약간 뻣뻣한 질감의 반죽을 잘 뭉친다.
5. 유산지에 올리브유를 살짝 바르고
반죽을 동그랗게 굴린 뒤 올려준다.
6. 원하는 모양으로 성형해 준다.
(초코칩을 얹는다면 이때 얹는다.)
7. 에어프라이기 170도 7분 구워주고,
뒤집에서 165도 5분 구워준다.
8. 충분히 식혀준다.
-
쿠키는 빵과 다르게
성형과정이 있어서 과정이 추가되지만
사실상 반죽하고 구워내기까지
30분도 안 걸린다.
계량의 과정을 대충 스푼으로 해서 그런가?
계량도 해보고
스푼으로 대략도 해봤는데
스푼이 간결한데 맛은 똑같음 ㅎ
난 스푼 계량으로 정착~
첫 아몬드 쿠키 사진
처음에 온도를 170도로 맞추고 했는데,
사진처럼 다 태웠었다.
그런데 묘하게
아래쪽만 타는 것..
온도 탓인가 해서
온도를 낮춰서
한번 더 시도했는데
또 아래쪽이 타버렸다.
알고 보니
에어프라이기 모드를
데우기로 설정해서
열이 아래쪽에서만 올라오게 되어있어서
아래만 다 타버린 것이었다..
다음날 3차 시도 성형 후 사진
성형은 세 손가락으로
살짝만 눌러줘도 충분하다.
처음엔 포크로 해보려고 했지만
투머치 설거지..
이 모양이 제일 예쁜 것 같아
에어프라이기 모드 잘 맞추고
온도를 170도로 7분
살짝 낮춰서 5분 정도 구우니
딱 알맞게 구워짐!!
성형 후 초코칩을 얹어본 5차 사진
구운 거 다 먹고 두 개 남은 사진
에어프라이기에서 구워지는 N차 쿠키
진짜 정말
많이 해먹었다..
빵순이의 솔직 후기: 맛 평가 & 개선 팁
맛 평가 ☆ ★ ★ ★ ★
아몬드가루가 익숙하지 않다면
살짝 퍽퍽하다고 느껴질 수도 있지만
난 퍽퍽한 식감을 좋아한다.
그래서 점수를 후하게 준 걸지도?
2주 만에 5번? 6번을 만들어 먹었다.
난 퍽퍽한 식감을 너무 좋아해서
내 입맛엔 아몬드 가루로 만든
이 쿠키가 딱이었지만
동거인은 한번 먹고 BYE~
충분히 식혀주면
바삭한 식감과
적당한 단맛까지
너무 맛있다.
약과 한입에 먹기 좋아하고
닭을 먹을 때도 가슴살이 우선인 사람 ㅎ
TIP
소금을 꼭 추가해서
구워보길 바람!
간간히 씹히는 짠맛이 진짜 맛도리
(히말라야 솔트 갈아 넣으면 딱!)
무가당 초콜릿 파우더를 넣지 않고
초코칩을 얹어도 고소 달달 해서
너무 맛있다.
(대신 아몬드가루를 1 - 2 스푼 더 추가할 것)
초코칩을 얹는 것보다
반죽과 섞어서 굽는게
조금 더 내 취향!
견과류를 좋아한다면
견과류를 추가하는 것도 좋은 레시피가 된다.
여러 가지 시도를
해본 후에 찾은
바삭 퍽퍽 최고의 쿠키
버터도 들어가지 않고
아몬드가루라서 충분히 오일리하다.
구울 때는 조금 발라줘야 하지만!
주말에 아이들과 만들어 보는 것도
좋은 시간이 될 것 같다!
무엇보다 간단하니까 ㅎㅎ
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